Du 11 oct. au 1 déc. 2024
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L'hiver est une saison redoutable pour tout sportif qui se respecte. Comment s’habiller, où courir, quelles activités faire ? Tant de questions auxquelles il est difficile de répondre. Pourtant, l’hiver est l’occasion parfaite de découvrir de nouvelles façons peu répandues de pratiquer ce que l’on aime.
Le trail sous la neige
Faire du trail l’hiver, sous la neige ou sous des températures négatives, c'est toujours possible. Soyez attentifs et prenez vos précautions, notamment avec des chaussures adaptées. Finalement, c’est un autre moyen de renouer avec la nature que l’on apprécie tant, de se sentir toujours plus libre.
Le point positif ? Il n’y a pas besoin d’habiter dans les montagnes pour partir à la découverte des sentiers escarpés de votre région !
Vous pouvez par exemple participer au trail sur neige de La Fée Blanche, en pleine Savoie. En février 2023, 10 kilomètres de course et 270 mètres de dénivelé vous attendront, avec même du hors-piste !
L’escalade glaciaire
Vous êtes adepte d’alpinisme ? Vous devriez adorer les escalades glaciaires !
Armés de vos fidèles piolets et crampons, faîtes face aux cascades de glace formées naturellement par les températures extrêmes de l’hiver.
ATTENTION : cette activité n’est pas destinée aux débutants, la glace étant très facilement friable. Des cours découverte sont disponibles dans de nombreuses stations de ski françaises, comme Contamines-Montjoie, Champagny-en-Vanoise, ou encore Tignes !
Nage en eau glacée
Force, détermination et sang-froid seront de rigueur pour oser pénétrer ces eaux glacées.
Sachez que l'on parle de « nage en eau glacée » lorsque la température est inférieure à 5°C !
La natation hivernale est une activité célèbre, appréciée par les sportifs par ses bienfaits physiques et psychologiques mais également plébiscitée par sa compétitivité, même si les règles sont adaptées par rapport à une natation estivale (plongeons interdits !). Les prochains championnats du monde auront lieu en France, à Samoëns, du 11 au 15 janvier 2023 !
Le kayak sur neige (ou snow-kayaking)
Cela paraît invraisemblable, mais depuis quelques années, certains intrépides avalent les pistes enneigées de leurs montagnes avec un kayak, comme avec RedBull !
Le plus fou ? On glisse (presque) tout autant qu’avec un snowboard sous les pieds !
Ayez le cœur bien accroché : l’embarcation n’est pas vraiment maniable, même si votre pagaie peut vous aider à vous orienter. Surveillez attentivement si votre point d’arrivée en bas de la piste est bien dégagé !
Le snake gliss
On termine sur une touche beaucoup plus calme avec une activité à faire à plusieurs, en famille ou entre amis pour l’hiver !
Avec de gigantesques luges individuelles qu’on accroche les unes aux autres, descendez tous ensemble au même rythme avec un guide prévu pour l’occasion.
L’activité est disponible dans un très grand nombre de stations françaises, comme Val Thorens par exemple, ou même Font-Romeu dans les Pyrénées !
Alors, MKSport vous a donné quelques idées ? Envoyez-nous vos plus belles photos cet hiver sur Instagram avec le #MKGram pour apparaître sur nos prochains mags !
